充電ケーブルをスマホに差そうと思い体を伸ばしたら脇腹の筋を痛めた夜。別に深刻な痛みではないけど体の衰えツライ(;'∀') 今週も歩くか走るか山登るかしよう…。 さて今日は晴れ予報だと思っていたのですが、わりといつまでも雲がかかっていたりお天気雨が降…